¿Cuál Es El Mejor Horario Para Tomar Café? Si Lo Tomas Después De Levantarte, Lo Estás Haciendo Mal

Para todas las personas que les encanta el café…

SplendidMind

Hay un nuevo estudio que sugiere las horas más adecuadas para tomar café y que tenga el mejor resultado: mantenerte despierto y tener activo tu metabolismo. Hay personas quienes juran que les resulta imposible comenzar el día sin antes haber bebido una o dos tazas de café, y si formas parte de este grupo de cafeinómanos, quizá los datos a continuación te hagan cambiar de idea.

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